肉瓷实的人怎么减肥呢？

问：我也不过分运动，全身的肉天生就很紧，很硬，捏都捏不动，想减肥埃有人跟我一样吗？我这样的是不是注定无法变瘦碍…？

答：也不是啦，像你这样的要先对全身的肌肉进行放松，每天可以对肌肉进行拍打按摩，这个方法虽然有点慢，但只要坚持就能看到效果，还有你也可以用红花油对其进行按摩，因为红花油有消肿的作用，应该可以起到减肥的作用

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