想需求合理的减肥方式

问：想需求合理的减肥方式

答： 给你发个纤体计划，很有效，我的一个朋友（男性），他看着并不是很胖，按这个方法他成功的在一个月内减掉18斤，而且身体还比以前健康了许多，原来的三高也明显好转。我没有严格按这个纤体计划所要求的食谱进行，中午吃主食，而且也只有早上吃一勺蛋白粉，水果也比计划上吃的多，但也在一个半月内减掉了10斤，你可以尝试一下。祝你成功 附件：终生纤体计划.doc

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