请问吃什么食物可以减肥？比如什么水果、饮料之类的，不过苦瓜除外！

问：请问吃什么食物可以减肥？比如什么水果、饮料之类的，不过苦瓜除外！

答： 其实不重要的在于吃什么，重要的在于你要了解减肥的原理是什么，我们为什么会发胖呢？知道这些，你自然就知道该如何吃了。。

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