跑一万米、走一万米和骑单车一万米消耗的热量一样多么？

问：根据能量守恒定理，理论上应该消耗的热量一样多，但为什么跑的最累，流汗最多呢？

答：错了，你算的只是有用功一样但是额外功不一样啊人需要做的是有用功和额外功之和


跑步时肌肉运动快收缩强，加上腿部运动，要把腿提起放下提起放下，还有手部和身体各个部位的配合，所以额外功相对很高，总功就会相应增加了
走路时身体运动缓慢，比如跑步要对腿加速快，加速度大，做工更多，骑车只是脚踏板上运动，速度加到后如果不继续加速就不需要更多的做功了，只需要克服大气阻力和摩擦力，所以跑步作的总功是最多的

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