一碗面条和一碗大米哪个热量高？

问：一碗面条和一碗大米哪个热量高？

答： 不知道你用多大的碗，只要知道食物的热量就可以自己算一下了。面粉的热量大约是350大卡每100克大米的热量大约是345大卡每100克。都是生的哦，还没做成面条和米饭。给你个食品热量表的地址，很全哦，去看看吧！也有做好的米饭和面条的热量不过我自己觉得还是用生的米面热量更准确，当然这是自己在家吃的前提下，如果在在外面用餐，你还要给热量里+上饭里的油啊糖啊的热量，那些东东的热量可是很可观的吖！

上一篇：小孩如何减肥？
下一篇：冬天如何有效地减肥?麻烦提供一个简单易行的食谱.