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减肥:哪些维生素能帮助消耗脂肪?
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减肥
哪些维生素能帮助消耗脂肪?
问:哪些维生素能帮助消耗脂肪?
答: 维生素B6。作用:可促进蛋白质的吸收及新陈代谢,帮助身体消耗脂肪,助长红血细胞的形成。缺乏维生素B6,会减缓新陈代谢,降低脂肪的消耗,加速脂肪的积累,加剧肥胖。
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