如果下半身胖与遗传有关,能减掉吗?

问：如果下半身胖与遗传有关,能减掉吗?

答： 下半身胖是挺痛苦的，因为我也是腿粗！不过，下半身胖可以用裙子遮盖住的呀！多活动活动吧！比如快步走，每天适当地运动再加上适当的控制饮食，持之以恒的坚持下去，就一定能瘦下来的！另外，晚上一定要少吃呀，最好别吃主食，可以吃些菜、水果等，这样效果会很明显的呀！

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