上腹部凸出的減肥方式

问：上腹部凸出的減肥方式

答： 那最快而又最直接的办法就是控制饮食了，这个方法很管用，本人就曾经属于肥胖类，现在减下来了哦。每天多喝水，正餐间适当吃点水果，少吃肉类，一天二两米，只要一个星期就可以减下来的，试试吧

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