我的脚挺粗的还有小脚肚也是.该怎样整理最恰当

问：我的脚挺粗的还有小脚肚也是.该怎样整理最恰当

答： 晚饭后徒步走30分钟就有效如果您不忙。就您补充的问题，我觉的可能是您走路的方式不太规范。首先走路不要刻意点脚尖走，那样会让你腿部的肥肉变成肌肉，就更不好减了。其次，走路时最好不要东张西望，必须的话幅度减小一些。第三，走回家后配合用手按摩腿部。您不妨试一试。
该回答在7月1日15:29由回答者修改过

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