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减肥:脚脖子粗 有什么办法可以使它瘦下来
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减肥
脚脖子粗 有什么办法可以使它瘦下来
问:脚脖子粗有什么办法可以使它瘦下来
答: 脚脖子除了骨头就是皮?!没有肌肉在的如果你本身不胖,脚脖子粗大多是脚部经常活动,太疲乏造成的当然你腿也胖的话,你的脚脖子还有可能细下来!水肿型的(就是用手指压一下腿部有白印很长时间不消失的状况)经常喝咖啡或薏仁粥,改善血液循环肥胖型的就开始减肥吧!从现在开始节食,减少吃肉和饭的量,吃一些水果和蔬菜,每隔2-3天进行一次慢跑(坚持40分钟以上)你要是懒就天天用塑腿霜,抹上用保鲜膜把腿包起来,促进吸收持之以恒才会有效果,别太心急
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