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减肥:针灸和按摩减肥有没有副作用?
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针灸和按摩减肥有没有副作用?
问:针灸和按摩减肥有没有副作用?
答: 针灸和按摩减肥对你这个年龄的人来说,应该很有效的,我做了两年。减的很快,只是要按要求严格控制饮食才行。针灸后食量会变小,不容易饿,吃一点就感觉饱了。关键是你减到自己定下的目标后。要继续按照针灸时期的饮食习惯,不饿不要吃,吃饱就停。那就不会反弹了。不针灸了,饮食习惯又回到原来,肯定反弹。祝你减肥成功!
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