问：求助：今年的高中毕业生如何减肥？
答： 别吃什么减肥药不管用的,要不然就天下没什么胖人了,我的一个同学130多斤原来,一个学期大概也就3个月就减下来了我没她的毅力,就看你的了,她的方法是早晨还是要吃的,但微饱就行了中午不吃太油的东西,吃到不到一碗,晚上她基本不吃饭,但人会饿的所以她就喝水,不停的喝水,坚持住饿了晚上也别吃一点东西,然后熬到第二天早晨就可以吃早餐了啊!我没她的毅力晚上不吃饿的不行,所以
建议你一开始的时候晚上适当的吃点,慢慢来3个月了!!她不做运动的,但我
建议你高考完了放松下吧多运动!!!加油!!!