瘦人怎样减小腹

问：瘦人怎样减小腹

答： 运动是最实际的方法,一个是自己打圈按摩,左20下,右20下,不过这个动作要求时间要长,大概要1个月左右;另一个就是仰卧起坐了,很有效,不用多,每天30个,保证小肚子平滑有弹性.

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