怎么样消萝卜腿

问：怎么样消萝卜腿

答： 四肢是全身最难减的地方,尤其是小腿和手臂要慢慢的花时间减,要线条好看的话,我觉得做拉伸练习不错,不过就是要坚持,再配合平时饮食,不要吃的过份饱,多吃水果蔬菜,少吃淀粉类食物,少吃盐等等

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