有一些饼干没有营养成分表判断其热量,怎样判断其热量高低呢?

问：有一些饼干没有营养成分表判断其热量,怎样判断其热量高低呢?

答： 一般的饼干100克差不多在400——500千卡范围内。夹心饼干要高一点500左右，苏打饼干比如达能在450左右。

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