做完运动后所排出来的是水分而不是脂肪的话,还有必要再继续吗?

问：做完运动后所排出来的是水分而不是脂肪的话,还有必要再继续吗?

答： 如果变成肌肉就麻烦了，肌肉很不好减掉的，要不，你去减肥中心问问专业减肥老师吧。

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