关于鸡蛋黄瓜减肥

问：关于鸡蛋黄瓜减肥

答： 我就试过，不过只坚持了四天，减了有5斤，反弹了一斤，关键是用过这种方法后，要控制自己的食量，每天要以清淡的饭和菜为主，多吃蔬菜和水果。用这个方法后，不要立即恢复饮食，应该再坚持一星期（早中餐无所谓，但是应以清淡为主，晚餐只能吃黄瓜鸡蛋）因为每天吃的少，所以用这个方法每天头都是晕晕的，建议你不做体力劳动时用这种方法

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