看看我的减肥计划吧！并给点建议，OK？？？

问：看看我的减肥计划吧！并给点建议，OK？？？

答： 我曾经在读书的时候也尝试过。第一天还可以，勉强能应付。晚上早点上床睡觉，少想吃的。第二天上午就不行了，我强忍着。。。好不容易到中午，去大吃了一顿。。。我想这样是不是会适得其反呢？反而会吃下更多的东西呢？曾经在健康杂志上看到，连续三天不吃那些油腻的东西。多吃清淡的流质事物可以清理肠胃的。。。。可以试试啊！但最好不要再去转呼啦圈了。。。这样你会吃不消的。。最后原你减肥成功！一天比一天瘦！！！

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