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减肥:男生该怎样减肥好呢?
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减肥
男生该怎样减肥好呢?
问:男生该怎样减肥好呢?
答: 其实你的身材按正常的标准真的是很完美的!有些人想这样还没有呢!如果想减重的话(我只能说减重,真的不能说肥啊),当然最好的方法就是锻炼,除了这个,你不要用其他方法!!跑步当然好!可以使腿部的肌肉更加结实,如果想胸部的肌肉更加美,可以去健身房,如果不方便就自已在家里练俯卧撑,仰卧起坐。。。减大腿的肉,就靠跑步最好的了!总之多运动,啥运动都好!也可以强身健体啊!祝你如愿吧:)
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