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减肥:晚上慢走运动能减肥吗?
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减肥
晚上慢走运动能减肥吗?
问:晚上慢走运动能减肥吗?我每晚上都要去慢走几圈不知道有效果没?能减肥吗?
答: 晚上慢走有用,我正是受益者。目前,我每天吃过晚饭后,休息一会儿就去散步,效果不错,只用了十天时间就看到了效果。坚持!
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