问：2个星期前听别人说喝醋可以减肥,于是我就喝了，可是我没有对蜂蜜喝,我是对水喝的,酸死了,喝了2个星期瘦了2斤,好开心,可是现在月经不正常了,一直以来我的都是挺准时的,一般在月头2,3号,可是现在才27日就来了,肚子痛,心翻,想吐,最恐怖的是还过敏了,我都不知道我吃什么过敏了,芒果肯定没有吃,百合花也没有接触过,还有就是晚上睡不着,白天没有精神,老爱发脾气,皮肤也老是出油,比以前油的厉害,我不知道是我喝的问题,还是怎么的,我现在很着急,求大家支个招给我,我该怎么办?以后还可以喝醋吗?我现在160厘米,58公斤,还要减到多少才合适呀?先问这么多了,我又要去拉肚子了,线上等答案,拜托了!!!!
答： 你喝的什么醋啊？要喝白醋的，不是一般的醋的。是要蜂蜜对着喝的，不过我没有喝多久所以不知道有没有效果。而且好像醋伤胃的，少喝点。想减肥，练瑜迦吧，
健康的减肥方法，还能调节子宫和内分泌，不过时间有点长。我练瑜迦前身高158，体重和你是一样的，练了几个月现在是102斤左右，虽然时间很长，但是可以调整不良体态和通过韧带拉伸瘦腿（这个效果很明显）如果很急着减肥，那就练高温瑜迦。另外还有个方法，在书上看到的：晚上睡觉前吃奶酪和喝红酒，但是奶酪是高钙质的那种，而且不能用什么草莓啊，巧克力之类的。有人一个月瘦了26斤，我没有吃过所以不知道到底管用不。不过2个东西一定要一起吃。
该回答在2006-03-2815:30:34由回答者修改过