关于奶酪和红酒的减肥办法！

问：我在杂志上看到一种关于每晚睡前半小时吃奶酪再喝一点红酒能减肥的办法，不知道有没有效果。有没有人用过这种方法，来给点建议吧！

答： 我们朋友用过。她以前130斤，现在90斤。

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