我好像和大家的饮食不太一样，大家帮帮忙？

问：看了很多贴子，大家都说一定吃早餐，可是我发现得自己不吃早餐才能减肥，中午餐吃正常吃饭，晚上也吃饭，这样好像和大家的饮食不太一样，是不是适自己减肥的方法就好啊，大家给我说说埃

答： 个人体质不同，所以适合的减肥方法也不同，不能一概而论，就你自己说的适合自己减肥的方法就好

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