春天到了，爱美的姐妹们怎样才能做到健康的减肥呢？

问：我希望快速减肥，希望姐妹们帮帮我吧/

答： 经过了一个冬天,身上长了不少的肉,我减肥已经有两个星期了,效果还不错.我坚持每天喝蜂蜜水,吃的很少,吃点蔬菜,豆腐,水果,我主食基本不吃,有时喝点粥,时间长了,胃也小了,也不感觉饿,我没有去称体重,但我感觉我的腰在缩小,我现在买裤子2尺的就可以,腰是不是很细了,我相信你只要坚持,很快就会瘦下去的.

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