多吃芝麻酱会长胖吗?

问：我最近特喜欢吃芝麻酱,隔一天不吃就馋的很.而且越吃越上瘾.一瓶酱一周就都能吃了(这还是控制着,不然就更快了),但不知这样吃身体是否能接受,会不会变胖.

答： 你买时最好认真看一下说明,如果里面还含有花生的成分,就会发胖.如果是100%纯芝麻,就不要紧.不仅不会发胖,而且对心血管很有好处,因为芝麻会降低人体内的胆固醇,减少动脉硬化的发生.

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