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脂肪没有了,再减肥燃烧的是身体里的什么


问:我的一个朋友用了鸡蛋减肥法,两个星期能减20斤,她想知道如果身体里没有脂肪了,减少的是什么呢。两个星期不吃米饭。我想饿也要饿瘦了。

答: 身体当中不可能没有脂肪,因为机体中有脂肪组织,它由脂肪细胞组成,是专用来储存脂肪的,人体必须从外界不断摄取食物,就是不摄取脂肪,糖、蛋白质也会转变成脂肪的。假如真的脂肪和糖都不够用的话,(例如:绝食)那么只好燃烧作为肌体材料的蛋白质,直至生命熄灭!另外,那个鸡蛋减肥法是不科学的,要在膳食平衡的基础上减少总量,但不可多于20%。主要以运动为主,节食为辅!
该回答在2006-03-2011:25:54由回答者修改过

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