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怎么最快减肥啊???


问:我是有点点胖的人~不是特别胖~~有点婴儿肥的那种~~一直想节食减肥的~可是意志不够坚定所以一直都没成功哦~~想大家帮帮忙说一下有没有不太痛苦又能很快减肥的~?最好半个月内能减10斤以上的~~谢谢大家啦!~问题补充:我真的很急~~想快点减肥!~大家帮帮忙吧!!!谢谢Le~~screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.4">

答: 胖没有什么不好吧。。。我很胖。。。。-_-~每天吃6个苹果1杯牛奶别的什么都不吃!我有个朋友4个月腰围从3尺到了2尺4!早晨多吃些,中午吃水果,晚上不吃也是不错的选择!但是一定要记得要少吃高热量的东西!

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