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减肥:谁知道小腿肚上的肉怎么瘦啊????
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减肥
谁知道小腿肚上的肉怎么瘦啊????
问:小腿肚上肉很多,穿裙子不好看啊怎么才能让它瘦下去啊??
答: 最简单的方法,只要你坚持,以前认识的一个模特告诉我的。看电视的时候不要坐着,踮起脚站着,但不能扶任何东西,坚持5秒,放下,再抬起放下,直到你得极限再休息。或者,踮着脚走路,这样也可以。很有效果,试试!
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