您现在的位置: 健康常识网 - 减肥 - 我身高1米62,体重55公斤,这样的身材是否苗条呢
减肥

我身高1米62,体重55公斤,这样的身材是否苗条呢


问:我身高1米62,体重55公斤,这样的身材是否苗条呢

答: 测试公式BMI=体重(kg)÷身高(m)2BMI≤18.5体重过低BMI18.5-23.9体重正常BMI24-27.9超重BMI≥28肥胖特别注意啰!不是每个人都适用BMI的,如果你是︰1.未满18岁;2.是运动员;3.正在做重量训练;4.怀孕或哺乳中;5.身体虚弱或久坐不动的老人,那么BMI的指数对你不适用。你的BMI为21,属于正常,不要刻意的减肥了,但可以适当的控制饮食.

健康常识网·减肥 © 我身高1米62,体重55公斤,这样的身材是否苗条呢 2006 - 2011 版权所有