晚上吃玉米会胖吗

问：我喜欢晚上吃零食，但又怕发胖。晚上吃玉米粒会发胖吗？

答： 一点也不会发胖,因为它含有粗纤维容易促进代谢,但是也不可以吃多.一个玉米的卡路里只有100多卡,所以即使你一顿吃了两个什么也不吃你才吃200多卡.坚持的话会瘦,相信我!

上一篇：吃什么可以減肥......我不要用藥物和禁食
下一篇：怎样减肥又快速有有效呢?