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就是越跳越吃力


问:跳绳的时候,小腿部分很酸的,怎么办?????就是越跳越吃力

答: 由于长时间不运动,突然运动肌肉就会出现酸痛的感觉.坚持一下,连续几天以后就会不痛了.减肥贵在坚持.

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