问：我今年十四岁。体高169cm,重量63kg。会不会太重了？问题补充：我今年十四岁。体高169cm,重量63kg。会不会太重了？而且我每天吃菜，不吃油腻的食物。screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.4">
答： 标准体重计算的方法很多，一般结合身高进行计算。比较简单的计算公式为：标准体重(公斤)二身高(厘米)-105，也有人认为以40岁作为界限，40岁以下计算方法同前，40岁以上为标准体重(公斤)=身高-100，或标准体重(公斤)：[身高(厘米)—100]x0．9。理想体重应浮动于标准体重加减10％，如超过标准体重10％视为超重，超过20％为肥胖。低于标准体重20％的患者视为消瘦。目前有的学者认为计算体重指数比较合理，方法是体重指数：体重(公斤)除以[身高(米)]2。目前世界卫生组织公布的体重指数的指标：正常范围：18．5—25超重：25—30轻度肥胖：30—35中度肥胖：35—40重度肥胖：>40所以,请不要担心,你是正常的,完全没有必要去担心.好吗?