仰卧起坐时双腿伸直和屈膝有什么不同

问：记得在一本杂志上看到过双腿伸直和屈膝达到的效果不一样，只是记不清楚了，谁知道烦请告之。谢谢

答：    屈膝的强度要大一些,还有好像它们锻炼的肌肉不同,我也记得不是很清楚了

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