我的胃部微微的向外凸，好多肉肉，怎么减去？

问：我的胃部微微的向外凸，好多肉肉，怎么减去？

答： 多做仰卧体坐!第一天做30个.然后一天天的多一点点.这样持续下去,对你是很有用的.还有就是经常不要坐那里.多走路.小跑,运动!还有少吃.!

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