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问：我173CM但是却有85KG的体重,有朋友告诉我吃饭的时候尽量不要吃油,这样就行,我准备减到70KG这样才算正常,或者还有什么办法?请告诉我?还有我是个体力劳动者,班的时候在食堂吃饭,不可能一点油都没有,那是不是应该选择油比较少的清淡的东西呢?谢谢

答：    你最好去找专家咨询—下.因你是干体力活的.不会少流汗.为什么还会肥胖呢?也许光控制饮食和食量对你不起作用.或许在内分泌方面有问题.最好去正规医院找相关医生体检一次.才能知其肥胖的原因.

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