吃什么水果可以保持体重啊?

问：吃什么水果可以保持体重啊?

答：    保持规律的饮食才是关键,苹果，西红柿是水果中的佼佼者,人体不可缺少的维生素,也是生命的维他命.吃什么水果都可以,但要控制.要少而多餐.保持一定的量,才能保持体重.

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