嘴馋要怎么办?

问：我最近好不容易才减肥成功.但是就是嘴馋,老是忍不住想吃东西,特别一在学校宿舍就更忍不住啦.要怎么样才能控制自己的嘴啊?

答：    听说嘴馋时用润唇膏在鼻子下方可以解馋