生理周期减肥方法有谁知道?

问：生理周期减肥方法有谁知道?

答： 就是在来之后的一个星期是最佳时间！然后步入一个礼拜的缓期，来之前的一个礼拜是保持平衡期，效果不会怎么明显。就记住是在停的一个礼拜是最佳减肥期就行了～

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