最有效的减肥方法？

问：最有效的减肥方法？

答： 建议你：喝《六日瘦身汤〉主料：西红柿三个、元白菜半棵、芹菜两棵、青辣椒五个、洋葱头三个、胡罗卜五根。做法：将上述六种原料切成丁，用水煮开后小火煮半小时，加盐即可。辅助食品：第一、二天可以吃不是豆类的青菜。第三、四天可以吃牛奶和青菜。第五天可以吃三两肉。第六天恢复正常。注意：六天之内不要吃主食。提醒：1必须严格按照去做。2一周可以减6---8斤体重。

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