我要如何减肥．

问：我要如何减肥．

答： 不能吃太多的甜食，那样很容易胖的。运动是最好的减肥方法，不过坚持很难，如果，你爱上了运动的话，你一定会瘦身成功，而且饮食也很重要，要平衡膳食，多吃水果和蔬菜，少吃高脂的东西。

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