怎么才能不胖?

问：怎么才能不胖?

答： 解答：1，少吃饭,多吃水果2，睡眠时间要充足，否则人会虚肿。3，早饭一定要吃（吃多吃少随你），只求七分饱，否则也会胖。晚饭要少吃4，饭后站立30分钟，会有助于消化，减肥哦

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