喝醋真的可以减肥么?

问：我每天晚上饭后会喝一大口醋,会有减肥的功效么?坚持多久会有效果呢

答：    可以肯定的告诉你，适当的吃醋是可以减肥的，但不要过量，因为一次性摄入醋过多容易引起胃部不适。除了楼上几位朋友的饮醋方法牛奶加醋和苹果醋，我的建议是在你的日常生活中不知不觉的吃醋，在每次吃饭的时候可以在菜里适当加些醋，既美味又减肥，而且操作简单，便于在工作的忙碌中减肥的人们。自然就是美，希望你减肥成功。

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