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网隐能治好吗?是怎样的心理问题?


问:网隐能治好吗?是怎样的心理问题?

答: 我还是用自己的亲身经历来说一下吧:我大二刚开学的时候对网络特别依赖,我不知道是不是染上网瘾了。但是我却因此休学了。回来后,在我自己和我父母的努力下,我对网络渐渐淡去了那一份痴狂。感谢上帝,阿门。在此期间我也看了一些戒除网瘾的书。有些帮助。下面结合亲身经历与理论向你提出一些建议:一,多看一些这方面的书籍。二,从其它事情入手培养自己的自制力(戒除网瘾不应该单纯从减少上网时间入手),专注在一件事情上,一旦成功,那么你戒除网瘾的日子就指日可待了。三,培养自己在其它方面的兴趣和成就,转移注意力。其实对网络的依赖是一种逃避现实的结果。这说明你在现实生活中受到了很多挫败,所以才在网络中寻找满足感。所以要戒除网瘾,最重要的是要改变自己的现实生活。四,如果网瘾很严重,或者实在戒不掉,可以寻求专业医生的帮助。

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