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是心里还是器质问题?还有救吗?


问:是心里还是器质问题?还有救吗?

答: 占个位置,随后解答。wsgx先生:您好!从生理的角度来讲,您的阴茎“有晨勃,夜间会经常勃起,硬度还可以”,说明您在生理上是非常正常的。既然生理上是正常的,那么“好多年了,阴茎勃起不够坚硬,达不到上学的时候的那种感觉,勃起之后绷不住,……不过用手压几下就会慢慢变软了”,以及“总是会在半勃起或软的情况下有粘液流出,但是当时也不是很硬”就是您对阴茎勃起过分关注,或对手淫过分惧怕心理——“我很担心”所造成的。“好多年了,我咨询过许多人”“前几天去北大男科医院了”所反映的就是您对阴茎勃起的过分关注,我们知道,心态决定一切。对于大多数人而言在婚前都有紧张和不安,这种紧张和不安的感觉是生活中正常的、必需的心理和生理现象,当然也有人在新婚之夜做爱出现紧张性的阳萎和早泄,一旦紧张消除之后就会趋于正常。可您呢?把正常的心理和生理现象看作是病态,所以调动一切心思拼命地去消除,结果使自己“画地为牢”把这种焦虑、紧张、不安的感觉套在了身上,从而影响自己正常的生活。关于这个问题的调节首先要有自信心也就是您的阴茎“有晨勃,夜间会经常勃起,硬度还可以”,这说明我的生理状况很正常,完全可以在结婚之后像常人一样尽到自己的职责。其次要以平常心来对待,不要把“总是会在半勃起或软的情况下有粘液流出,但是当时也不是很硬”看作是什么大不了的事情,就像对待天气的变化一样——顺应自然,该做什么事就去做什么事,坚持把自己该做的事和能做的事做好。第三改变对阴茎勃起的过分关注。您目前要做的是与女朋友情感的增进,以及婚前物质的准备,只要您全身心的投入到实际生活中去,做应该做的事情,这样就可以在不知不觉中得到改善。也就不要刻意去极力阻止或对抗,要允许和任凭它出现与存在而坚持做该做的事。以这种不怕、不理、不主动克制的态度去对待,就会在不知不觉中得到改善。第四,转移对阴茎勃起过分关注,或对手淫过分惧怕心理。这是一种个体对冲突心理的主动回避与克制的方法。面对“对阴茎勃起过分关注,或对手淫过分惧怕心理”,您可以用“正受不受”的方法把它转移走,也就是说,对迎面而来的惧怕心理,我们可以避而退之,不去想它,不去接受它,而是去做自己平时最想做又能产生愉快体验的事情,比如,听音乐,踢足球,打篮球等,用愉快的活动来充满自己的时间,用时间的推移来逐步淡化心理的恐惧。即遇到了难以解脱的心理困扰,不去想,不去强化刺激自己的心绪,而是把自己的心绪硬性拉开,用积极的心绪来抵消消极的心绪。第五,自我暗示,厌恶消极的心绪。当出现消极的心绪时,心里可以不断的反复地默念“这是心理垃圾我必须清除”,“我的生理状态很正常”,“我的阴茎勃起很正常”,“我的阴茎功能非常好”等等,这样反复多次的默念,能克服消极的心绪。心理学家证明,从心理上厌恶它,在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。第六,如果以上方法没有效果,那么您也可以加强体育锻炼,或求助亲密朋友以及心理医生来进行调节。以上仅是个人的一点意见,请您选择参考。您的朋友杨永龙祝您调节成功!
该回答在7月3日09:45由回答者修改过

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