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有什么好的办法克服严重的自悲心理吗?


问:有什么好的办法克服严重的自悲心理吗?

答: 不知你的自卑都源于什么,金钱观?自身条件?还是其他?不管哪一面,你都要去面对大学里生活在一起的人很多难免会去攀比如果你不正视自己的问题只会越来越严重,你的身心会疲惫,这样就加重了你的病情只能通过心理治疗了现在你最好放宽心态要知道每个人都喜欢好的东西别人拥有的自己可以通过努力去争取这样会有成就感不要一味的认为自己没有的别人会看不起自己你有自卑心理相信你的朋友也很少吧敞开心扉吧接纳身边的朋友不要活在自己一个人的世界里不是有这么一句话"走自己的路让别人去说吧"做好自己多交朋友学校的朋友比社会上的朋友要好人也单纯如果你有自杀的想法拿根皮筋弹自己一下让自己清醒努力吧大学的生活多美好
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