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心理健康:不知道为什么....
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心理健康
不知道为什么....
问:不知道为什么....
答: 是不是最近遇到了什么挫折.自信心受到了打击?如果是的话,就可以采取"冷冻"法处理----暂时把那件事抛开,当作没有发生一样.等到将来自己心情平复了再去思考和总结.人生多考验,不可能每一件事情都能够办成功的.我们应该把它看作前进路上的一个小插曲,看作是将来的成功的一个反衬.
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