问：如何更好的克服忧郁症
答： 因为你伤感，所以你的心情不好，情绪消极，心烦，对生活失去了方向，没有了追求的目标，那你就需要积极起来，好好分析哈自己，自己到底怎么了？到底想些什么，要些什么？给自己一个目标，那么我想为你心中的梦想，你就会变得精神十足，想爆发的感觉也月浓，那个时候你还能说你没有劲吗？如其烦恼的生活何不快乐的生活呢？难道都不是在生活吗？忧郁症，你要相信一般人是不那么容易得的。觉得生活没有乐趣，工作没有意义，心中没有追求，都会产生你那样的情况！心理医生也好，我也好，不管说什么，都只能是开导你，安慰你，你更需要的是自己去分析，自己去开导自己，那样才能真正的好起来
该回答在6月17日11:40由回答者修改过