问：心理
健康在体育里面的概念是怎样的
答： “心理
健康”指人的内心世界丰富充实，处事态度和谐安宁，与周围环境保持协调均衡。心理
健康包括两层含义：一是自我人格完整，心理平衡，有较好的自控能力，有自知之明，能正确评价自己，并能及时发现并克服自己的缺点；二是有正确的人生目标，不断追求和进取，对未来充满信心。心理
健康可以从多方面进行解释：从一般意义上讲，是指人的内心世界能够保持安定、乐观、并充满活力，能够保障高度发挥人的积极性和创造性，以良好的工作方式去适应各种外部环境的那种状态。也就是说，无论遇到任何艰难困苦，心理都不会失去平衡，并以顽强的毅力去拼搏；对各种环境有良好的适应能力，能充分发挥身心
健康的潜能，积极地显示出生命的活力。从根本上来说，体育课程教与学的过程是人类生命存续和生命活动的过程，也是促进个体自我生成、自我实现、自我完善的过程之一。在这个过程中，教育者不仅要运用体育知识、技术、技能发展个体
健康的体魄，更重要的是运用体育的手段和功能培养完满的人格，构建人与世界全面、丰富的意义关系，引导个体去体验生活，理解世界，感悟人生的价值和意义。人是社会的组成分子，也是社会生活的主体，在社会生活中，人们要开发、利用一定的社会生活资源和条件，不断地参加各种社会实践活动，其根本目的就是为了满足人类个体和群体的各种需要，展示生命的力量，实现自我及其与外部环境的动态平衡以更好地生存和发展。体育教学是学生充分而全面地参与、创造和享有社会生活，发展个性，促进完整人的生成、发展和完善的有机组成部分。同时也是规律生活、坚强意志、健全人格、创造性地生存与发展，正确认识和参与人际交往，适应社会的一个重要课堂。因此，转变体育教学观念，教学内容走进生活，融入生活，从人的主体性和现实社会生活的真实状况出发，严格遵从其规律，充分利用现实社会生活所创造的环境和条件，对学生进行引导和培育，以不断实现其全面发展，就显得特别重要。
参考文献：http://blog.cbe21.com/user1/15