怎样集中精力！请教高人！求方法

问：怎样集中精力！请教高人！求方法

答： 那是因为你自己心里还有抛不开的其他杂念的，能把这些杂念处理点，你就会心情愉快，心情愉快了，没有牵挂了，那你就安心了撒不安心，就是因为你有放不下的心事，积极的客观的分析一下，克服，你就有心事背书了

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