哪位高手给出表达的恐惧心理，使自己说话比较有条理？

问：哪位高手给出表达的恐惧心理，使自己说话比较有条理？

答： 先从短小的有把握的发言开始,比如上课回答问题,只要一旦获得成就感,就会好多了,以后对于较长的表达,先要在心中理出提纲和要点,适当忽视倾听者,先表达完整了自己意见再说,说错了可以停下来,用手势等缓和一下节奏,然后抓住第一个想起的内容接下去,因为停顿时间太长也会造成巨大压力.练习多了后,就可以开始注意和听众的交流互动,最好是先找温柔又肯给你面子的人,他们的表情会增加你的信心.

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